영양제 관련해서

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35 kong 잡담고민 7 1854 0 2021.05.17 00:16

안녕하세요 20대초반남성입니다
락토핏유산균 +나우푸드실리마린+센트룸 멀티비타민 먹을생각인데
이렇게 먹어도 괜찮을까요? 겹치면 부작용있다는소리도 들어서요,,

7 Comments

39 바찌 2021.05.17 00:24

영양제를 드시려는 이유가 우선 뭔지부터 ... 필요성을 체감하시는 게 아니면 유산균 외에는 크게 필요할까 싶네요

39 바찌 2021.05.17 00:25

필요하시다면~ 멀티비타민은 센트룸보단 얼라이브 Max3 Potency 멀티비타민 추천드려요 :)

35 kong (작성자) 2021.05.17 00:34

음 요새 유독 피곤해진거도 있고 실리마린은 술을 자주하다보니 간건강도 걱정되기도 해서요! 답변감사합니다

62 앙기모띠죠아연 2021.05.17 00:25

괜찮을거 같네요 그랗게 드셔보세요

35 kong (작성자) 2021.05.17 00:35

답변 감사합니다 !

20 An94 2021.05.17 01:01

센트롬은 잘모르겠는데 전 종비는 라이프익스텐션 투퍼데이먹습니다. 실리마린은 저도 나우먹는데 술을 좀더 잘먹게되는거 같아요 효과가 있는거 같습니다

43 Hino94 2021.05.17 01:08

의사처방전없는 영양제나 보충제는 겹쳐도 상관없다고 알고있어요 그 함유량이 낮아서

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