우울증 초기일까요? 극복하고 싶어요.
요즘 너무 공허하네요. 일도 손에 안잡히고 뭘 하던 의욕상실이고..
운동을 하든 게임을 하든 여행을 다니든 스트레스도 안풀리고 어떻게 해야될 지 모르겠네요ㅜ 일하면서도 평소엔 아무렇지 않게 넘길것도 요즘엔 너무 스트레스 받구요... 상사 히스테리 부리는것도 한 두번이 아닌데 요즘엔 그냥 힘드네요.
친구들도 하나 둘 바쁘고 먼 곳에 사느라 못만나고 애인도 안만든지 오래됬고 그래서 외로워서 그런건지, 단순히 일상에 지친건지... 기분전환삼아 드라이브하고 카페서 멍때리는데 한숨만 나오고 가슴이 답답한게 눈물나려고하네요. 왜이럴까요?
좋은 방법 있으면 말씀 부탁드립니다ㅜ
운동을 하든 게임을 하든 여행을 다니든 스트레스도 안풀리고 어떻게 해야될 지 모르겠네요ㅜ 일하면서도 평소엔 아무렇지 않게 넘길것도 요즘엔 너무 스트레스 받구요... 상사 히스테리 부리는것도 한 두번이 아닌데 요즘엔 그냥 힘드네요.
친구들도 하나 둘 바쁘고 먼 곳에 사느라 못만나고 애인도 안만든지 오래됬고 그래서 외로워서 그런건지, 단순히 일상에 지친건지... 기분전환삼아 드라이브하고 카페서 멍때리는데 한숨만 나오고 가슴이 답답한게 눈물나려고하네요. 왜이럴까요?
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