형님들,, 헬린이도 아닌 그냥 태어나서 운동 처음하는데,,
안녕하세요 재수해서 지금 21살인 학생입니다
평생 운동이란건 축구밖에 해본적이 없는 인자약입니다 그렇게 하루종일 딍굴거리면서 살던중에 친구가 함께 헬스장을 가자고 했고 지금 약 2주정도 다니고 있습니다.
헬스장에서 인바디검사와 추후 운동 방향성을 잡아준다고 해서 검사를 받았는데 몸이 정말 쓰레기였습니다 (체지방은 많은데 근육은 표준 이하였어요) 그래서 트레이너분께서 개인피티를 해보는게 어떠냐 라고 추천해주셨습니다. 근데 저희 부모님께서는 제가 헬스장 다니는걸 안좋아하십니다 그래서 비용을 부모님껜 요청하기 조금 그런 상황이라 모아두었던 돈을 쓰려고 하는데 20회 정도만 하려고 하는 상황입니다.. 돈이 많이 없어서요
어쨋든 그래서 헬스 고수인 형님들께 궁금한건 제가 지금 피티를 20회 하고 나서 그 이후에도 혼자 운동을 하려면 어떻게 해야 하는지, 그리고 제가 지금 개인피티를 받는게 과연 올바른 선택인지 판단해주세요,,
평생 운동이란건 축구밖에 해본적이 없는 인자약입니다 그렇게 하루종일 딍굴거리면서 살던중에 친구가 함께 헬스장을 가자고 했고 지금 약 2주정도 다니고 있습니다.
헬스장에서 인바디검사와 추후 운동 방향성을 잡아준다고 해서 검사를 받았는데 몸이 정말 쓰레기였습니다 (체지방은 많은데 근육은 표준 이하였어요) 그래서 트레이너분께서 개인피티를 해보는게 어떠냐 라고 추천해주셨습니다. 근데 저희 부모님께서는 제가 헬스장 다니는걸 안좋아하십니다 그래서 비용을 부모님껜 요청하기 조금 그런 상황이라 모아두었던 돈을 쓰려고 하는데 20회 정도만 하려고 하는 상황입니다.. 돈이 많이 없어서요
어쨋든 그래서 헬스 고수인 형님들께 궁금한건 제가 지금 피티를 20회 하고 나서 그 이후에도 혼자 운동을 하려면 어떻게 해야 하는지, 그리고 제가 지금 개인피티를 받는게 과연 올바른 선택인지 판단해주세요,,





