PT받는 거 질문

43 치킨내놔 잡담고민 19 4528 0 2021.01.29 00:33

여기에 트레이너분도 있을거라 생각합니다 그리고 운동 열심히 하신 분도 계실거고요
집근처 헬스장에 pt 10회 70만원인데 굳이 10회까지 받아야할까 싶습니다. 유튜브 보면서 해도 되지만 현실적으로 힘들고
제친구가 트레이너라 몇번 공짜로 굴려줘서
데드랑 스쿼트 벤치같은 3대운동이랑 대근육운동은 배웠습니다만 1년 전 코로나터지기 전이라....
분할로도 가능하다고 해서 4~5회정도만 받으려는데 적당할까요?? PT도 수업이라고 한시간만 한다는데 개인적으로 한시간에 7만원의 가치가 있다고 생각하기는 어려워서요

19 Comments

46 Difiti 2021.01.29 00:37

한시간에 칠만원이면 너무 비싼데요...;;

33 더크디글러 2021.01.29 00:43

돈이 걱정이된다면 피티는 안받는게 맞아요 남자는...

61 멍구멍구 2021.01.29 00:47

저는 그냥 PT 유경험잔데요... 그냥 운동하는 방식을 배우고싶은거라면 아까울 수 있겠는데 피트니스 입문이시라면 그냥 10회짜리나 30회짜리나 하나 등록하고 꾸준히 다니시는게 맞는거같아요
제가 PT하면서 느낀건데 식단조절도 그렇고 운동하는 방식 코칭 다 중요한데 가장중요한건 운동을 꾸준히 출석하게 하고 다니게 습관으로 바꿔주는 그 가치가 가장 큰거같아요 지금은 다시
야근에 찌든 아조시로 변했지만 한창 PT할때 느꼈던게 기타를 가지고 놀떄도 코드 모르고 손가락 아플 1~2달이 정말 재미도없고 이걸 왜하나 싶은데 방식을 터특하고 습관이되니 어느순간 기타가
가장 재밌는 장난감이 되는것과 같은 그런 역할이 PT인것같아요 어느순간 제시간 수업에 제때 수업받는것에 적응이 되니 운동을 안하니 막 몸이 간질거리고 쇠질을 하고싶다 하는 욕구가 막 생겼던거같거든요 ㅎㅎ 그게 가장 큰거같아요 PT는 ㅎㅎ

ps 아 회당 70...이라... 그건 좀 바가지긴 하네요... 진짜 제대로 갖춘곳에 제대로 된 교육자라면 모를까...ㅎㅎ

44 Dpkh 2021.01.29 00:48

회당 7만원은 무슨 탑티어 선수도 아니고 선넘었죠

30 조쿠만 2021.01.29 01:13

솔직히 pt같은거 안받아도 유튭보고 충분히 할수있어여

41 프로강간마 2021.01.29 01:39

너무 비싼거같은데요. 제가 다니는 헬스장은 10회 45인데 70이면 강남 헬스장인가요? 70만원은 바가지같다고 느껴지네요. 친구분에게 맛있는 식사 사드리고 가끔 자세교정받으시는게 좋을거 같다고 생각합니다.

34 더블넥tie 2021.01.29 02:16

현직 트레이너입니다. 댓글들을 보니깐 마음이 싱숭생숭하네요. 그냥 지나칠려다 몇 글자 남겨봅니다.
트레이너를 누군가에게 내 이론적 지식과 육체적 능력을 가르치는 직업입니다. 금액적으로 비싸다는 이유가 PT를 받지마라고 하는 이유라는게 참 마음이 아프네요.
물론 실력적으로 격차가 아주 심하기는 합니다. 정말 많은 공부를 하신 분들이 있는 반면에 그렇지 못한분들도 많습니다. 조금이라도 더 개별적으로 회원님한테 맞게 알려주기 위해서 공부를 많이하는 제 입장에서는 결코 7만원이 비싼 금액이 아니라고 생각합니다. 이것또한 가치관의 차이겠죠. 교육듣고 책 구매하고 따로 용품을 사는데 몇십에서 몇백은 우습게 깨집니다. 그렇다고 나 이만큼 돈쓰고 노력하니깐 7만원은 받아야돼. 이렇게 생각한적은 단 1도 없습니다.
저는 이 직업하면서 가장 많이 느낀게 저를 믿고 등록해주신 고객분들에게 정말 최선을 다하고 있고 그로인해 저번에 받았을 때는 살도 안빠지고 몸도 안 변했는데 선생님이랑 하니깐 너무 좋다, 이렇게 이렇게 아팠는데 하나하나 꼼꼼하게 체크해주시고 디테일하게 알려주셔서 통증도 없어지고 운동이 이렇게 재밌는지 몰랐다. 이런 성취감이 오히려 이 직업을 하는데 더 큰 낙입니다.
PT는 실력있는 선생님 찾기가 솔직히 힘들긴합니다. 주변에만 봐도 몸좀 만들고 대회 한두개 나가고 돈만주면 딸 수 있는 자격증 몇개 따서 하시는 분들 많습니다.
이분들을 폄하하는게 아니라 그렇지 않은 선생님들도 많다는것을 알아주셨으면 좋겠어요.
여러군데 돌아다녀보시면서 상담 많이 받아보시고 조금이라도 OT가 가능한 곳에서는 OT 받아보시구요 . 요즘 고객분들 똑똑하셔서 웬만한 얕은 지식으로는
상담하면 바로 티가 납니다.

팁을 드리자면 아주 아주 기본적으로 생체 2급 보디빌딩. <- 은 최소한의 자격입니다. 없으신 분들이 요즘에도 많은데 저 자격증이라도 하나 있으면 그래도 최소한의 공부는 하신 분들입니다. 저희 업계에서 몇 가지 자격증은 공신력이 있는 종류가 있습니다. 하지만 없어도 공부 많이 하신 선생님들도 있어요.

제가 드리고 싶은 말은 PT는 비싸고 값어치가 없으니 유튜브 보고 해도 충분하다. 라고 생각하시는 분들은 PT 안받으시면 됩니다. 혼자 하시면 돼요.
하지만 혼자서 하기에 막막하시거나 통증이 있으신 분들은 받아보시면 그 값어치 합니다.
좋은 선생님 꼭 만나셔서 PT가 왜 이 정도 가격을 받고 하는지 아시면 좋을거같네요. 좋은 밤 되세요.

현직 트레이너입니다. 댓글들을 보니깐 마음이 싱숭생숭하네요. 그냥 지나칠려다 몇 글자 남겨봅니다.
트레이너를 누군가에게 내 이론적 지식과 육체적 능력을 가르치는 직업입니다. 금액적으로 비싸다는 이유가 PT를 받지마라고 하는 이유라는게 참 마음이 아프네요.
물론 실력적으로 격차가 아주 심하기는 합니다. 정말 많은 공부를 하신 분들이 있는 반면에 그렇지 못한분들도 많습니다. 조금이라도 더 개별적으로 회원님한테 맞게 알려주기 위해서 공부를 많이하는 제 입장에서는 결코 7만원이 비싼 금액이 아니라고 생각합니다. 이것또한 가치관의 차이겠죠. 교육듣고 책 구매하고 따로 용품을 사는데 몇십에서 몇백은 우습게 깨집니다. 그렇다고 나 이만큼 돈쓰고 노력하니깐 7만원은 받아야돼. 이렇게 생각한적은 단 1도 없습니다.
저는 이 직업하면서 가장 많이 느낀게 저를 믿고 등록해주신 고객분들에게 정말 최선을 다하고 있고 그로인해 저번에 받았을 때는 살도 안빠지고 몸도 안 변했는데 선생님이랑 하니깐 너무 좋다, 이렇게 이렇게 아팠는데 하나하나 꼼꼼하게 체크해주시고 디테일하게 알려주셔서 통증도 없어지고 운동이 이렇게 재밌는지 몰랐다. 이런 성취감이 오히려 이 직업을 하는데 더 큰 낙입니다. 
PT는 실력있는 선생님 찾기가 솔직히 힘들긴합니다. 주변에만 봐도 몸좀 만들고 대회 한두개 나가고 돈만주면 딸 수 있는 자격증 몇개 따서 하시는 분들 많습니다.
이분들을 폄하하는게 아니라 그렇지 않은 선생님들도 많다는것을 알아주셨으면 좋겠어요. 
여러군데 돌아다녀보시면서 상담 많이 받아보시고 조금이라도 OT가 가능한 곳에서는 OT 받아보시구요 .  요즘 고객분들 똑똑하셔서 웬만한 얕은 지식으로는
상담하면 바로 티가 납니다.

팁을 드리자면 아주 아주 기본적으로 생체 2급 보디빌딩. <- 은 최소한의 자격입니다. 없으신 분들이 요즘에도 많은데 저 자격증이라도 하나 있으면 그래도 최소한의 공부는 하신 분들입니다. 저희 업계에서 몇 가지 자격증은 공신력이 있는 종류가 있습니다. 하지만 없어도 공부 많이 하신 선생님들도 있어요.

제가 드리고 싶은 말은 PT는 비싸고 값어치가 없으니 유튜브 보고 해도 충분하다. 라고 생각하시는 분들은 PT 안받으시면 됩니다. 혼자 하시면 돼요.
하지만 혼자서 하기에 막막하시거나 통증이 있으신 분들은 받아보시면 그 값어치 합니다.
좋은 선생님 꼭 만나셔서 PT가 왜 이 정도 가격을 받고 하는지 아시면 좋을거같네요. 좋은 밤 되세요.

18 저스트뮤직 2021.01.29 03:01

혹시어디서 하시나요?

48 두뇌절단 2021.01.29 03:37

이 트레이너분의 대부분 말이 맞으나, 회당 7만원이면 비싼건 맞습니다. 저도 같은 일을 하고 있습니다만, '트레이너한테 피티 받는게 회당 4~5만원이나 지불해야 할 만큼 고부가 가치가 있냐?' 라는 생각을 항상 하고 있어서 그만큼 가치를 만들어 드리려고 10년차 트레이너면서 물리치료 전공으로 학교도 다시다니고, 교육으로 몇백만원 썼는지 모르 정도로 교육도 많이 들으러 다닙니다...

저는 제가 사는 지역에 한해서 공부도 많이 하고, 트레이닝을 잘한다고 자부하고 살고있지만... 한 타임에 4~5만원 받는건 여전히 죄책감 듭니다

37 으디한번 2021.01.29 02:54

가격이 좀쌔서그렇지 받으면 좋긴합니다 유튜브보고 한다는 말은 음 사실 숙련되신분이 옆에있으면 충분히 가능한것 같기는한데 일단은 할수있는 3대운동부터 차근차근 해보시는건 어떨까요 3대운동이 알파이자 오메가라고 말하시는분들도 많으니까요

9 툼더리 2021.01.29 03:47

근데7만원정도면 유명 한 트레이너정도 되야 그정도되지 싶은데요 ..
몸만드는것도 기술이라 트레이너마다 pT 비용은 다달라요
그트레이너 경력사항을 꼼꼼히 따져보시고
그트레이너가 회원몸 만들어준 사진이 잇으면 믿을만합니다 한두명말고여러명이요.\
근데 확실히 받으면 몸 변화는 빠릅니다 ...혼자하는것보다 금전적인 여유 되시면 추천드립니다
만약 혼자 한계에 부딪이 치셧다면당연히 전문가을 찾아야죠
진짜 급한거 아니면 혼자 하세요 . 혼자해도 몸은바껴요 느린거 뿐이죠

53 Svetabily 2021.01.29 05:26

제대로 하셔서 빠르게 근성장을 목표로 한다면
PT 받는것이 좋습니다.
유투브를 보고 따라하는 것도 좋지만 정확한 자세 교정이나 디테일을 혼자서 감당이 안 되더라구요
운동 파트너나 트레이너가 있고 없고의 차이는 어마어마 하지요.

22 보노오노노 2021.01.29 07:05

저의 개인적인 주관이지만 .. 먼저 pt하기전에 운동을 꾸준하게 가는 습관을 잡아 놓고 그리고 어느정도 기본적으로 근신경계를 잡아 놓은 상태에서 pt를 받는걸 추천해여.. 아는것이 많은 만큼 pt를 통해 초보자 일때보다 얻는 것이 많다고 생각해여.. 초보자 일 때 아무리 선생님들이 잘 가르쳐도 근신경계가 없어 ... 자극을 못느낄것이에여... 물론 제 생각일 뿐이며.. 돈에 여유가 있다면.. 초보자 때부터 pt하는게 무저건 좋긴해요 .. 저는 다만 한정적인 자금이라면 ... 어느정도 습관이 잡히거 가길 추천해요..

그리고 7만원 이면 동네마다 다르겠지만 ... 저희 부산이 동네쪽 기준으로 선수를 키우는 pt급 액수네요.. 미스터 코리아 체급 1등 입상하신 선생님이 7만원 받으심..

Congratulation! You win the 84 Lucky Point!

54 빡구우 2021.01.29 08:24

피티 안받아도 갠찬아요 피티라는 개념이 없던 시절에도 다들 몸 잘 만들고 다녔습니다
물론 장점도 있습니다 뭔가 동기부여가 되니말이죠
그런거 아니면 그냥 요즘 좋은 유투브도 많으니 적당히 참고하세요

32 너오아아 2021.01.29 08:51

저는 개인적으로 금액적 여유가 있으면 피티 무조건 추천입니다. 유튜브보고 한다? 운동시에 그 자세 절대 안나오구요 사람마다 신체구조가 조금씩 달라서 그에 맞게 운동해야해요. 트레이너가 옆에사 자세잡아주며 한다면 운동효율도 배가되구요. 혼자할 때보다 몸변화가 잘나타나서 운동에 재미도 붙이구요. 근데 저희 관장님은 국대인데 10회 60인데 저긴 무슨 강남에있는 피트니스인다 70만원은 좀 비싸네요

16 Back777 2021.01.29 12:56

PT에 300만원 이상 꼬라박아본 사람으로써 비추 입니다 처음 끊으면 운동 디테일 하게 안알려줘요 누구나 아는 운동 자세 잡아주고 자극점 찾아주고 그런거 내가 느끼기엔 그랬어요 그러고 두번째 끊으니까 좀 더 자세하게 알려주고 한번에 머든걸 알려주지않음 고로 양아치들 많아여
나중엔 약까지 권하더라고요 ㅋㅋ
알약인데 뭐 할리우드나 국내배우들 몸좋은애들 이름 따서 약 이름이 휴잭맨 3개월 뭐 별거 다 있어요 ㅋㅋㅋ 피티 하지마시고 유튜브 강경원님꺼 보고 하세요 차라리 그게 훨 나아요 웬만한 pt보다

32 너오아아 2021.01.29 16:31

아이고 양아치같은 트레이너 만나서 내상을 크게 입으셨네요... 그래서 대회입상경력 같은 것을 잘 보고 해야하나 봅니다... 정말 양아치 트레이너들이 많네요

33 퀘사디아 2021.01.30 00:51

pt는 솔직히 수련회같은겁니다
내가 어떻게 하느냐에 따라 달라진다 라고 볼 수 있죠
아무리 실력 좋은 트레이너 만나도 내가 안하면 어쩔수없습니다 트레이너가 해리포터는 아니니까요
반면 머글인 트레이너도 많은데 자격사항도 중요하지만 경력이 매우매우 중요합니다 구체적인 비포애프터 없는 트레이너는 사실상 머글일 확률이 높죠ㅎㅎ

Congratulation! You win the 77 Lucky Point!

47 대성이가알려줌 2021.01.30 00:53

PT받고 안받고는 개개인의 자유입니다. 그리고 어느정도 시세(?)라고 하는것도 능력에 따라 다르기 때문에 무조건 비싸다 싸다 할수가 없습니다. 그러니까 제일 중요한건 나랑 계약하는 선생님이 정말 좋은 분인가 아닌가 하는것이겠죠..근데 그것을 미리 판단하기가 정말 쉽지 않은게 현실인것 같습니다. 저는 그래서 꼭 환불이 가능한지를 물어봅니다. 계약 후 1~2회 받아보면 답 나옵니다. 그냥 날 힘들게만 하는 사람인지, 정말 진심으로 내 몸을 걱정해주는 사람인지 말이죠. 계약할 때 해지 조건을 꼭 물어보셔서 해지하게 되면 나머지 다 돌려받는다고 하는 곳에서 받아보세요. 왜 그러냐고 하면 위에 언급한대로 이야기 하시면서 말이죠. 정말 자신의 일에 자부심을 가지고 자신있게 일하는 사람이라면 ok할겁니다.

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