집에서 할만한 가슴운동 추천부탁드려요.
푸쉬업말고 할만한 가슴운동 있을까요?
제가 24kg 무게조절덤벨은 있긴한데 벤치? 그 헬스장에 있는 의자는 없습니다..
수도권사는데 아무래도 2~3주는 헬스장 가기 힘들 거 같아서.. 집에서 가슴운동 하고싶은데 추천해주세요!
제가 24kg 무게조절덤벨은 있긴한데 벤치? 그 헬스장에 있는 의자는 없습니다..
수도권사는데 아무래도 2~3주는 헬스장 가기 힘들 거 같아서.. 집에서 가슴운동 하고싶은데 추천해주세요!


