저도 지루 있어서 고생했는데요.  매일 운동하고 좋은것만 먹으며 몸 관리해도 호전이 안되더라고요.

다른분이 써주신 지루 극복법도 실천해봤습니다. 자위할때 다리 힘주지 않기, 횟수 줄이기 등등..

혹시 전립선 문제일까 싶어 쏘팔메토 먹어봤는데 신기하게 증상이 사라졌습니다. 

플라시보 효과일수도 있는데요. 여러가지 방법 써도 안되는 분들은 한번 드셔보는것도 괜찮을것 같아요.

하루 3회 해도 쌩쌩해졌음