구보는 진짜 자신있었는데..  라떼는 체력검정 때 3km 10분 초반대로 하사 간부급으로 뛰고 제대 3년차 까지는 10km는 1시간 이내로 찍었는데..  오늘5km 집 앞 학교 운동장에서 뛰니 33분 나오네요ㅋㅋ ㅋㅋ
곰곰히 생각해보니 점심 먹고 뛰었다+ 94마스크 때문에 숨찬다 자위 했는데.... 그냥 살찌고 술,담배 때문인거  같습니다ㅠㅠ
다들 건강하게 살아봅시다ㅎㅎㅠ