나이를 먹어가니 이제 영양제를 섭취하려는데요
일단

종비: 라이프익스텐션 타블릿
오메가3: 스포츠리서치
유산균 : 재로우 도필러스 50억
칼슘마그네슘 : 블루보넷
비타민d : 조아제약
이렇게 먹는데요 일단 하루에 한알씩만 섭취중입니다
혹시 하루에 두번씩 먹어야하는 제품이있나요??
그리고 아연도 추가해서 먹을예정인데 아연 제품 추천존해주세요