수족냉증이 심해서 고민입니다

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33 그나어 잡담고민 8 3471 0 2020.11.24 03:40

진짜 겨울에 수족냉증이 심해서 고민입니다 손도 진짜 얼고 특히 발은 무슨 아이스팩 같아서 신발 신고 있어도 한기가 올라옵니다ㅠㅠㅠ
형님들 수족냉증 해결이나 좋은 팁 좀 알려주세요

8 Comments

44 나유타12 2020.11.24 03:45

혈액순환 문제로 보입니다. 금연, 운동 이 가장 베스트 인것 같습니다. 그렇다고 핫팩이나 이런걸 계속 사용하기에 번거롭고 저온화상 우려도 있으니
정확한 원인을 확인 차 병원가서 상담해 보시는게 좋을 듯합니다.

35 슝샹임 2020.11.24 09:14

혈액순환 해결하시면 나아집니다 은행잎관련 건강식품 많으니 드시면 효과보실수도

41 개부울 2020.11.24 09:58

저는 마그네슘 영양제 먹으니 조금은 좋아졌네요.

32 흐헤히헤 2020.11.24 10:26

군용 손난로 저는 겨울되면 두세박스 정도 사서 쟁여두고 사용하는데 출퇴근시 아주 유용합니다 사무실에서도 유용하구요

62 앙기모띠죠아연 2020.11.24 10:43

저도 어릴때 그랬었는데 홍삼 먹더니 나아지더군요

42 일렉트릭쇼크 2020.11.24 22:16

저도 겨울만 되면 발은 찬데 식은땀같은게 났었는데요
수영하니까 싹 사라졌습니다. 운동도 되고 좋아요~

39 eyhello 2020.11.25 01:24

저도 심한데요
사무실에선 발난로 틀어놓고 살구요 집에선 평상시에도 수면양말 신고 다닙니다.
손은... 손은 머 어쩔수가 없더라구요...

33 그나어 (작성자) 2020.11.25 12:41

형님들 모든 답변에 감사드립니다 형님들 말에따라 병원 가보려고 합니다 좋은 팁 조언 감사합니다 이렇게 감사드립니다 꾸벅꾸벅

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