척추측만증 교정해보신분 있나요?
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해당사항은아니지만 정말로 제가지금 효과를보는게 도수치료 추나 진짜 받을만한거 다했어요 등이 심각하게 5년정도아프고 살도심각하게찌고 가만히있어도 등에쥐나고했는데 도수나 추나받아도 의사들말하는공통점이 운동을하라이겁니다 살빼고이러면좋지만 그게아니라 저보고등근육잡아주는 운동 즉 등근육 아픈부위를 자극할수있는운동위주하래서 트레이너하는 지인이있어서 가서 등위주로만 죽어라운동하고 운동안하는날에는 죽어라스트레칭하고 맨몸운동죽어라했는데 정말로 통증없어져요 그거하고 한달정도 괜찮겠지해서안하다 다시아파서 시작했지만요....
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