177에 70키로 나가는 헬린입니다
헬스장 1달 다니고 뿌듯한 마음으로 더 끊었는데 코로나라서 요새는 집에서 맨몸 운동만 하는데 친구들을 보면 다 보충제 하나 씩은 먹더라고요
그래서 운동 고수 분들 보충제 추천 좀 해주세요!!
그냥 마이프로틴이 제일 많던데 괜찮나요??