26살 청년입니다 여자친구 없습니다

하루에 한번은 무조건 빼줘야합니다

안빼주면 하루종일 특히 아침에 너무 괴롭습니다  계속 생각나요

욕망이 온몸을 지배하는데 하다못해 대충하면 안하니만못합니다 오히려 더 생각나요

영상들을 추리고 추려서 정성스레 만져주면 한시간정도 흐릅니다

그래야만족하고 하루를 마무리할 수 있습니다

하루24시간중에 1시간을 딸치는데만쓰니 제자신이 너무 한탄스럽습니다

한창 열심히 공부하고 자기계발할시간에 욕구가 온몸을 휩쓰니 너무 괴롭습니다

뇌에서 욕구를 담당하는부분만 톡 떼어낼수있다면 그러고싶을정도입니다

현명하신 선배님들께서 혹시  저와같은시기를 겪으셨다면, 어떻게 극복하셨는지  고견을 듣고싶습니다