섹스 체력

8 원빈뺨친다 잡담고민 18 5286 2 2020.03.12 15:11

여자친구와 잠자리를 가지면 한번할때 30~40분정도하는데 더 할순있는데 뭔가 몸에서 열이 오르고 감기전 몸살증상이 느껴지는데 이런건 어떻게 극복하나요? 근력운동을 해야되나요 아니면 유산소를 해야되나요? 지금 꾸준히 근력운동을 하고 있긴합니다

18 Comments

59 폭력군종 2020.03.12 15:18

여자친구가 없어서 모르겠네요~! 부럽습니다~!

30 섹슐랭가이드 2020.03.12 15:19

하체운동 꾸준히 하시는 걸 추천드려요

38 하마방디 2020.03.12 15:24

30분을 하신다니.....

46 mipkino 2020.03.12 15:26

근육경련 증상도 같이 온다면 스쿼트 운동하시면 됩니다만 하고 나선 10분이든 20 분이든 수면이 운동보다 낫습니다. 저같은 경우 하고나서 몸살 오면 쪽잠이라도 자는편이라서

36 박수무당벌레리나 2020.03.12 15:30

3-40분도 충분히 길게하는겁니다 뭘 더 오래할려고하세요 상대 여자분 죽어요ㅋㅋㅋ
그리고 그 증상은 복상사 직전까지 간거아닙니까ㅋㅋ

8 원빈뺨친다 (작성자) 2020.03.12 15:57

헐 복상사라는걸 처음 알았네요..적당히 해야겠어요

36 박수무당벌레리나 2020.03.12 16:32

전세계적으로 섹스의 평균시간대가 7분대라는걸 어디 칼럼에서 본적이있습니다 아 그건 삽입후 시간대였나.. 아리까리하네요

54 홍길덩의후예 2020.03.12 16:27

그정도면 적당한거 같은데여

44 다큰우기 2020.03.12 16:27

달리기랑 하체운동하십쇼

53 lee222 2020.03.12 16:32

스쾃 런지 힙어덕션 하세요

59 블랙블랙 2020.03.12 16:32

잠자리 자체가 운동이 될만한 운동량인듯 합니다.

50 카케무사 2020.03.12 16:37

정열적이여서 그러는건아닐까요?
30~40분 정도로 하시다니 부럽습니다

46 암막커튼 2020.03.12 16:50

님을 3 40 분간 받아주는 여친도 대단하네요

33 jajee13 2020.03.12 18:06

일주일에 3~4일 정도 5키씩 뛰면 장어 먹는것 보다 더 효과 봅니다

47 Lv69 2020.03.12 18:20

코어 하체 유산소 운동을 꾸준히 하신다면

아.... 이걸 왜 지금 알았을까 라고 느껴지실겁니다 헤헤

54 섹스를글로배웠습니다 2020.03.12 19:44

그것보단 더 느끼는 체위나 삽입방법을 통해 강약조절하면서 시간을 조절해보세요.
시간이 중요한 게 아니라 서로 느끼는 만족감이 중요한 것이니까요.

42 가나다라랄랄 2020.03.12 21:37

그만하고 싸세요...ㅋㅋㅋ 싸고 열 내리고 다시하는것도 한가지 방법같네요ㅋㅋ
지루라고 하신다면 개인적으로 운동보다는 섹스하는 상황에 몰입하는 연습도 필요하다 생각합니다!

39 싼디 2020.03.12 22:40

아..전평균40분씩하는데~이게여태길게하는거라고생각못했네요~~~;;;

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