다이어트 중 치팅데이에 먹기 좋은 음식 있을까요

다이어트중인데
이전에 쓴 글의 댓글에서 조언해주신걸 참고해서
간헐적단식을 약하게? 조정해서 하는 중입니다
식단은 일단은 다이어트 전 탄수화물을 너무 많이 먹어왔어서
탄수화물을 좀 조절하고있고요
하루에 두끼 먹는데, 한끼에만 밥을 먹고 나머지 한끼에는 밥 없이 고기나 생선으로만 먹고 있습니다
그런데..
먹고싶은게 너무 많네요 ㅜㅜ
치킨도 먹고싶고 라면도 먹고싶고 만두도 먹고싶고
후..
치킨먹고싶은건 닭가슴살 중 좀 맛을 낸 제품으로 대체하긴 하는데
라면먹고싶은건 도대체 어떻게 해결할까요
불닭에 치즈넣은게 너무 먹고싶네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ