제목 그대로 입니다. 헬스pt로 시작하신분들 몇회가 적당할까요???

운동 혼자 꾸준히 3달정도 했습니다.  유튜브도 보고 인터넷 검색하며 혼자했는데 역시 힘드네요.  물론 운동하며 또 운동후 기분은 개운하고 좋습니다~

3대운동을 기본으로 +알파(등운동,헬스기구등등) 찾아가며 운동했고  어느정도 근육이 생기기도 했지만 결국 운동부위,주기, 이게 잘하고있는게 맞는지 자꾸 의구심이 들고 제자리걸음 하고있는것 같아서 pt시작해보려고합니다.

도중에 무료pt  2번 받은적이있었는데 확실히 pt받으면서 올바른 자세와 자극부위에 신경써가며 운동해보니 좋더라고요. 무엇보다 전문가가 같이 운동하니 이렇게 운동하는거구나 라는 확신도생기고요.

제대로 배우면 평생 써먹을수 있는 운동지식이니 돈을 지불하고 운동배워도 좋을것 같다는 생각이 들어서 pt 시작해 보려고 합니다.

저처럼 혼자하시다가 pt로 시작해보신분들 혹은 pt로운동을 처음시작해보신분들,pt받아보신분들 몇회정도 받고 홀로서기 하셨나요??????

10회는 조금 적을것같다는 생각이들어서 20회 or 30회 받아볼 생각입니다.(50회하면 1회당비용이 싸긴하지만 너무 많은것 같다는 생각이들어서요ㅜㅜ)

각종의견들 잘 귀담아 듣겠습니다.  회수추천 부탁드려요!!!!!!!!!!!!!!!