이미 걱정이 앞서고 있다면 또 실패할 수 있습니다. 그냥 병원가서 타다라필 한 통 처방받아서 복용하시면서 자신감부터 먼저 챙겨보세요.
처음엔 한알 다 먹고 몇 번 하시다가 나중에 좀 괜찮다싶을 때 반알로 줄여서 해보시고 나중엔 반알 복용 후 이틀 뒤에 관계해보고, 일주일 뒤에 해보고 그렇게 자신감을 하나씩 쌓아가다보면 그냥 맘편히 하시게 될겁니당(경험담)
한창인 20대라고 해도 가끔은 뭐라고 하지.. 상태가 블루?나른해진다고 해야하나, 그냥 아 관심없어 이런 느낌이 올 때가 아주 가끔 있긴 하더군요. 그런 때는 지금 내 몸 상태가 뭔가 지금 좀 지쳐있다는 걸 인지하시고 격한 운동은 좀 줄이시고 맛있는 음식 먹으면서 활기를 충전해주시면 좋을 것 같습니다.