2주안에 섹스을위한 빌드업은 뭐가있을까요?

5 djcjd 잡담고민 12 14907 4 2025.09.17 22:12

다다음주 주말에 여친이랑 놀러갈거같은데 떨립니다..
아다는 아닌데 첫경험이 술마시고 아는 누나랑 한건데 저는 그냥 딜도역할 만했어서.. 운동이나 발기력향상도움되는게 있을까요?

12 Comments

17 xorrus 2025.09.17 22:20

매일 5KM 달리고 2주동안은 여기 들어오지 마세요

55 파워섹스킹 2025.09.17 22:34

스쿼트 달리기 하세요 여기 비슷한 글에 스쿼트랑 달리기 추천 보고 안믿었는데 와 장난 아닙니다 돌땡이됩니다.

30 석스닷 2025.09.17 23:01

위에 말 다 맞음. 근데 달리기는 안해봤고, 하체운동이랑 싸이클 가볍게만 햇엇는데 충분히 좋아지고요. 야덩참으셈 1주저ㅏㄴ에는

6 릭그라이엄스 2025.09.17 23:32

여자친구분이 첫경험 예정이라면 그날 못할수도 있으니 마음을 천천히 하시고 아니라면 그래도 샤흘전부터는 참으시고 운동도 하세요.

59 빽곰2 2025.09.18 00:21

시각적효과 줄이기위해 야동 자제하시고요 꽈추는 만지지마시고,
운동해보세요. 저같은경우 달리기 안하고 유산소는 헬스장 사이클, 하체운동 해주는데 안하는것보단 효과 좋습니다.

23 각시딸 2025.09.18 00:40

진짜 제가 1000만원주고 배운 방중술 중
비법 한개 풀자면 팬티입지마세요 섹스하는 그날까지 팬티입지말고 자지에 통풍 많이 시켜주고 온도 습도 조절하세요 자지에 통풍이 관건입니다 자지가 뜨겁지 않게 냉각시켜주세요

6 v9v9v9 2025.09.18 08:25

ㅇㄷㅇㄷ
꼴박사 ㅇㄷ

41 소마군 2025.09.18 11:08

벌써부터 떨리면 10초컷 예상됩니다

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24 대청호남 2025.09.18 11:20

덤프트럭 타이어를 중고로 구매해서 조세연결해서 새벽마다 운동장 30분씩 10바퀴만 뗘보셔요. 며칠전 타이어 메고 운동장을 뛰는데 운동하러 나왔던 같은 아파트부녀회장이 어머.! 멎지다. 스면 몇센티.?? 하데요 해서 20 했더니 날 함 잡자 해서 그러자 핸네요..

32 뒤치기하는엉덩이환장함 2025.09.18 16:21

이런 사람들은 영구정지 못시키나요 드럽게 재미없네요

Congratulation! You win the 24 Lucky Point!

47 SoNongMin 2025.09.18 16:14

일단 '섹스을' 처럼 맞춤법을 틀리는 일을 줄이는 것이 좋습니다. 여성은 자신이 존경하고픈 사람에게 마음이 열리는 경우가 많아요. 받침이 없을 때는 뒤에 조사가 붙을 때 '을' 보다는 '를'이 올바른 표기 방식입니다. 메시지 등을 보낼 때 미리 네이버 맞춤법 등으로 교정 후 보내면 2주 후 좋은 결과 얻을 수 있을 것 같습니다. 화이팅입니다.

41 GAMNING 2025.09.21 06:04

혹시 가능하시면 거사 치르기 몇시간 전쯤에 가볍게 땀 흘릴 정도로 야트막한 언덕 같은 곳을 다녀오시는 건 어떨까요? 저도 첫경험 때 물건이 잘 안 서서 몇번이고 시도하다가 여친이랑 같이 꽃구경간다고 야트막한 산에 등산다녀오고나서 드디어 제대로 서서 성공했었습니다.

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