사회초년생 시절 개인사정으로 카드론, 2금융 대출을 받은게 너무 힘드네요 ㅠ

제 상황은 현재 4대보험 직장인이고, 월 실수령은 410~420가량 됩니다. 그런데 빚이 9600만원 가량 있습니다.

19.8% 3250만
15.1% 2610만
14.3% 530만
13.92% 1950만
12.63% 1300만

금액도 금액이지만 이율이 너무 높아 부담입니다..월 원리금만 300이상나가니..400을 받아도 생활이 안되네요 ㅠㅠ

회생 파산 이런건 생각 안하구요. 빚을 좀 통합해서 이율을 낮춰보고싶은데, 은행같은 곳에 가서 상담을 하면 되나요?? 잘 아시는분 계시다면 조언좀 부탁드립니다.