헬스 크레아틴
안녕하세요 웨이트 4년차구여 왠만한 헬스 보충제들은 다 먹어봤으며 여전히 먹고 있는건 프로틴,크레아틴,부스터 각종 영양제들만 먹고 있습니다 솔직히 효과가 체감 되는건 카페인뿐이고 나머지는 해골물 느낌 인데요 알려진바로는 크레아틴은 유일하게 입증된 제품이라고 하며 많은 분들 또한 크레아틴 먹고 안먹고는 확실히 다르다고 하시더라고여 그래서 이참에 먹던 크레아틴,프로틴 다 먹으면 한번 중단 해보려 하는데 형님들 생각은 어떠신가요? 그렇게 비싸진 않으니 그냥 해골물로 계속 먹을까요?


