안녕하세요.
30살인 지금 25살 이후로 아무리 성관계를 해도 사정을 못했습니다..
어느 여자랑 해도.. 끼고 안 끼고 여부 상관없이 정말 흥분조차 되지 않았습니다..

그러다 도저히 방법이 없어 비뇨기과를 방문했고 , "센글"로 시작하는 약을 처방해줬습니다.
설마 하는 마음이였지만 역시나 , 복용 후 하려니 지속적으로 심한 두통 및 코가 막혀 시도조차 못했습니다..

올해부터 맘 편히 포기하려던 찰나에 포럼에 있던 많은 분들이 제시한 도움을 살펴본 뒤에
하체 운동 및 러닝을 3개월 동안 꾸준히 하였습니다...
그리고 성관계 시 본인이 좋아하는 자세를 10분 이상 해 봐라! 하시는 의견도 반영하였습니다.

  그 결과 현충일에 정말 맘 편히 그냥 될 대로 해라 하는 식으로 하니 5년만에 사정을 하였습니다..

*하체 운동 및 유산소는 꾸준히 하자!
*성관계 시 잡생각 없이 하자 !
*본인이 좋아하는 자세를 10분동안 해보자!(저는 뒤치기)

지금 여자친구는 제가 고자라고 생각했습니다,,,
저 같은 지루도 5년만에 해결하였으니 이 문제로 고민하시는 분은 꼭 서두르지 않고 천천히 해결하셨으면 좋겠습니다!!!