제곧내 입니다.

한의원 다이어트를 시작했습니다.

우선 3시간 정도의 강의를 받은 후, 한의학에 나오는 본인의 체질을 확인했습니다.

저의 체질은 태음인, 목양체질입니다.

해당 체질이 먹기에 이로운 음식은 대체로 육류입니다.

의사가 처방해준 약과 치료법, 그리고 먹어야 하는 읍식을 지정받고.... 며칠 째 진행 중입니다.

근데 확실히 지금까지 했던 다이어트와 다르게 확실히 몸무게 줄고 있습니다.

목표 몸무게까지 무게가 줄고 나면 그 이후엔 운동으로 근육을 키워야 하기에...

저한텐 마치 군대에 있는 것처럼 하루하루가 길고 힘드네요.....

얼떨결에 시작하게 된 신년 다이어트지만...

이번 기회에 몸이 좋아져서 올해는 솔로 탈출?을 성공했으면 좋겠습니다.