평일 5일은 꾸준히 운동중이며
체지방 감소와 근육증가를 목표로 하고있어서
월수금-웨이트
화목 - 유산소 를 위주로 하고있습니다
프로틴이 기존에 먹던게 다 떨어져서 새로 구매하려는데
헬스 좋아하시는분들의 프로틴 선호도가 궁금하여 질문드립니다!

칼로바이 딸기맛, 머슬팜 쿠크맛, 마이프로틴 초코맛 요렇게 정도 먹어본거같은데
뭔가 세개 다 장단점이 명확해서 정착을 못하고있어요 ㅠㅠ 맛은 괜찮은데 단백질 함유가 낮다거나, 맛이 너무 별로라거나..

다들 정착한 프로틴 있으시면 공유 부탁드립니다!@!