안녕하세요 20대 초반 얼마전부터 고시 공부 시작한 학생입니다.
성욕 때문에 공부에 방해를 받는 것 같아 괴로운 마음에 조언을 구하고자 글 적어봅니다ㅠ

연인은 없고 공부하는 기간 중에 만들 생각도 없는 상황인데요, 고시 공부 시작하면서부터 사람들과의 교류가 없어서인지 이상하게 성욕이 더 커진 것 같습니다..

혼자 위로하는 방법으로 해소를 하고 있습니다만 아무래도 하고난 후 체력이 조금 떨어지는 것 같습니다. (1, 2일에 1회 정도)
저는 최대한 공부에 집중하고 싶은 마음에 자위도 하고 싶지 않은데 하지 않으면 야한 생각이 자꾸 들어 오히려 공부가 안되는 상황에 마주합니다. 그래서 밤마다 내일 그런 일이 없도록 예방적?차원에서 혼자 할 때도 있을 정도입니다...

혹시 관련해서 조언 주실 수 있으신가요?
또 음란물을 끊는 것이 제 고민을 해소하는데 도움이 될 수 있을지에 관해서도 여쭤보고 싶습니다.

형님들 조언 부탁드리겠습니다!