종아리 운동 질문
태생적으로 뼈도 얇고 깡마른 멸치에서 헬스 3년쯤 하고 허벅지는 많이 컸는데요 발목뼈도 웬만한 여자아이돌 급이고 종아리 운동을 따로 안해서 그런지 반바지나 버뮤다 팬츠 입으면 라인이 너무 안이쁘네요 중목 양말을 신어도 어느정도 종아리가 있어야 예쁘다 생각하는데 저는 벌크해서 살을 찌우면 어느정도 개선될 줄 알았는데 172에 77까지 올라왔는데도 마른 시절 종아리랑 별 다를바가 없네여 종아리 운동을 따로 추가해야 할까요??


