안녕하세요.
사이트의 목적과는 다소 맞지 않지만 답답한 마음에 글을 써봅니다.
현재 저는 중소기업 팀장을 맡고 있는 40대초반이구요. 작년 여름에 회사에서 구설수에 말려 힘든 회사 생활을 하고 있습니다.
이직을 하려해도 나이가 있다보니 쉽지 않아 버티고 있는데 시간이 지날 수록 우울해지고 다운이 되더라구요.
이러한 기분이 전염이 되는지 만나고 있는 여친과도 자주 다투게 되고 요새는 만사가 다 귀찮고 혼자 어디 들어가서 숨고 싶은 마음이 가득합니다.

이직이란게 다 때가 있어 준비하면서 기다려야 하는데 이 와중에 이런 우울감과 여친과의 관계 악화 등 이런 부분을 어떤 마음가짐으로 극복해야할까요?