텐션 높이려면 어떻게 해야 할까요?

37 은기노80 잡담고민 20 4773 0 2023.12.16 12:41

제가 텐션이 많이 낮습니다.
흥도 없구요.
노래도 많이 안 듣고 관심도 없습니다.
조금이나마 텐션을 높이고 싶은데 뭐부터 시작하면 될까요?

20 Comments

33 파블로마 2023.12.16 12:45

근데 텐션을 높이고 싶으신 이유가 있으신지요.

37 은기노80 (작성자) 2023.12.16 12:56

대체로 텐션 높은 사람들이 멋있더라구요. 저도 좀 변하고 싶어서요!

33 파블로마 2023.12.16 15:29

근데 아래 오른쪽 눈빛이 아니시면 극복하시기 힘드실듯 해요.
전 I 라 눈만 봐도 기빨리네요.

31 방구석 2023.12.16 12:53

조금이라도 높이고 싶으면 술을 잡수시면되요

37 은기노80 (작성자) 2023.12.16 12:56

평상시에도 높아져있고 싶습니다!

31 방구석 2023.12.16 13:03

극I 가 아니시면 사람들을 많이 만나시고 자주 웃다보면
자연스레 텐션올라가실거에뇽! 사람들도 호응좋고 텐션좋으신분들 자주 만나세요!

44 ppppark 2023.12.16 13:29

텐션을 올리려면 기본적으로 유머나 위트, 자신감이 뒤따라야 된다고 생각합니다.
진지한 얘기를 하면서 혼자 신나있으면 그것도 이상한 일이니까요..!
유튜브나 요새 주위사람들이 어떤걸 좋아하는지 파악하면서 그런 공부를 일단 하시고
사람들을 많이 만나면서 그 주제를 대화로 풀어나갈 수 있는 능력을 기르시는게 최선이 아닐까 생각됩니다!

40 amazonia 2023.12.16 13:32

굳이 텐션을 높여야 할 이유가 있나요?

25 한발빼러온트럼프 2023.12.16 15:00

텐션이라는게 정확히 무엇을 말씀하시는건가요?

41 idksoza21 2023.12.16 15:11

안 높아도 멋있습니다 전 안높은 사람 좋아함

32 ehrdkslaqkr 2023.12.16 16:52

진중한사람이.더 멋있을때도 있습니다!

41 인제발전소 2023.12.16 17:18

텐션이 높은분이 아닌데 그런모습을 원하시는거면 엄청 힘드실거에요

근본은 바뀌지않아요 바뀐것처럼 보이게만 가능해요

29 qqot 2023.12.16 17:32

일단 관심을 갖는 게 우선이겠죠. 관심 없이 변할 수는 없습니다. 외향적인 사람들이 어떻게 하는지 많이 찾아 보세요. 그리고 상상해보세요. 내가 그사람이다. 이런 상황에서 어떻게 할까.
시뮬레이션 많이 해보면 뇌는 그게 현실이라 생각해서 실제로 사람이 변합니다. 당장 예로도 여기 사이트에서 야동 하나 틀면 흥분하잖아요. 동영상이고, 남이 하는 건줄 아는데도요. 우리 뇌는 쉽게 속습니다. 자꾸 속이세요. 내가 외향적인 사람이라고요. 그럼 변합니다.

34 리얼맨 2023.12.16 18:34

인터넷방송 메이져 방송을 보시는건 어떤가요
거를건 거르고 보다보면 말빨도 좀 늘고 텐션도 늘고 하던데
혹시 여캠을 보면 다르게 텐션이 좋아질수는 있겠네여

15 탄생의신비 2023.12.16 19:37

텐션 높은 사람과 자주 만나는 친구가 되면 어느정도 올라갈겁니다. 텐션 높은 사람들이 많이 모이는 모임에 나가보세요...

54 빡구우 2023.12.16 19:37

정신병걸리는 지름길입니다

32 사와떼 2023.12.17 03:50

텐션이라는 말이 조금은 잘못 쓰이고 있는거 같아 안타깝네요. 텐션은 긴장감을 표현할 때 쓰여야 잘 어울리는 단어입니다.
영어를 쓰는 것 까지는 좋은데 굳이 상황에 맞지 않는 잘못된 단어까지 가져다 쓸 필요가 있을까요

23 tnskg 2023.12.17 15:27

제가 요 근래 읽은 심리학 책에 따르면 변하기 위해서는 행동하는 것이 최우선시 되어야 한다고 하더라고요. 무의식이 행동을, 자아를 형성한다고 하는데 반대로 어떠한 행동을 하면 그 행동을 정당화시키기 위해 (예를 들어 외향적으로 변하기 위해 일면식이 없는 이에게 먼저 말을 거는 행동) 뇌가 무의식적으로 본인은 외향적이라고 자아를 재형성한다는 것입니다. 그러니까 외향적이고 싶어지면 본인의 이상향을 정해놓고 그거에 맞는 행동을 계속해서 하신다면 어느 순간 달라져있으실 겁니다.

33 바위옷 2023.12.17 23:33

자아실현급이 되야 텐션이 올라가요. 본인이 하는 일을 사랑해야되요. 뭘하든 몸을 바쳐서 하세요. 주변이 알아주고 강렬하게 영향을 미치는거죠. 아마도 그런분을 본것 같네요. 제가 그런 사람인데 눈빛은 피곤해서 흐리멍텅 합니다. 그치만 제 일을 할때는 에너지가 솟죠.

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