안녕하세요 !
운동이라곤 평생 살면서 해본적 없는
30대 직장인입니다.
오랫동안 버킷리스트였던 바디프로필 찍으려고
엄청난 고민 끝에 pt 50회 등록하고

4개월 뒤 목표로 주 4회씩 pt수업을 받고 있습니다.

이제 pt 8회차 운동 시작한지 2주가 되고
인바디를 측정했는데
체지방률이 23->16
근력량은 -0.3kg
몸무게는 71에서 73.5로 늘어났는데
뭐가 문제일까요..
근력량이 줄고 체지방률이 줄었는데
몸무게가 느는게 맞는건지..
몸무게가 줄어들어야 하지않나요?
왜 이런지 궁금합니다