안녕하세요

제가 저녁 근무시간이 너무 길다보니 밥을 먹을 시간이 나질 않습니다 ㅠ

그래서 빠르고 가볍게 마실 보충제를 찾고 있는데요

게이너는 몸에 안좋다고 하더라구요.

식사대용으로 마실 보충제가 있을까요?

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아침과 점심은 식사를 하구요
저녁식사는  저녁늦게까지 손님 응대하느라 음식을 씹을시간이 없다보니
빠르게 마셔서 에너지를 채울것을 찾고 있습니다