첫 인바디와 최근 인바디
작년 8월과 현재인바디입니다
작년 4월까지만 해도 103키로였고 8월까지 80키로까지 빼고 8월부터 웨이트 시작했습니다. 운동 독학까지 3달정도 걸렸고 사실상 11월부터 제대로 시작했습니다.
키는 187입니다
체중 2.1 증가
골격근 3.2증가
체지방률 3.5감소
신체발달 점수 84>>88
작년 4월까지만 해도 103키로였고 8월까지 80키로까지 빼고 8월부터 웨이트 시작했습니다. 운동 독학까지 3달정도 걸렸고 사실상 11월부터 제대로 시작했습니다.
키는 187입니다
체중 2.1 증가
골격근 3.2증가
체지방률 3.5감소
신체발달 점수 84>>88


