안녕하세요 그대로 헬린이인데요 사실 식단이라고 할것도 없는거같은데 저녁엔 일반식 먹고 회사에서 먹을 점심도시락 구성을 고민중에 잇는데요 고구마 또는 감자 + 과일 + 풀 +계란 + 닭가슴살 이정도 구성이면 괜찮을까요??조언좀 부탁드립니다 참고로 173에 66키로입니다!