프로틴 몸에 안좋니 효과없니 해도 제가 군대에서 열악한 환경이었을 때 프로틴을 처음 먹어봤는데 그때 몸의 발전이 가장 컸던 거 같아서 프로틴 다시 먹어보려고 합니다 형님들이 괜찮았던 프로틴 추천 부탁드립니다 그때는 마프 먹었습니다