약간 우울증있는 사람 만나본적 있으신가요?

43 챗베이커 잡담고민 40 6001 3 2023.01.13 01:10

심한정도는 아닌데 몇년째 먹고 있다고하는데
만날때는 전혀 그런 느낌이 없어서 좋았거든요
그런데 만나기전에 그런 얘기를 해서 그렇군요 했는데
막상 평상시 대화할때나 연락할때도
전혀 못느껴서 만날때 정신적으로 큰 문제가 없어보였는데
그런 이성을 만난 경험이 있으시거나 본인경험이나
뭔가 그런 사람에게 도움을 줄 방법이 있을까요?!

40 Comments

45 김에릭 2023.01.13 01:11

경험상 안만나는게 정답이긴합니다

43 챗베이커 (작성자) 2023.01.13 01:13

심적으로 힘들어지나요?

45 김에릭 2023.01.13 01:14

저는 결국 하늘나라로 가더군요
아무리 옆에서 도와줘도 어쩔수 없이 혼자 있어야하는 시간만 되면 힘들어하더라고요
그 이후로 저는 정신과약 먹는 사람은 절대 만나지 않아요

43 챗베이커 (작성자) 2023.01.13 01:17

어이구..심하셨나보네요..ㅜㅜ 고민이 되네요..

45 김에릭 2023.01.13 01:23

제일 중요한거는 작성자 본인도 같이 우울해지는게 제일 문제입니다

37 dsjfalkdsf 2023.01.13 01:11

도움은 의사도 못줘서 몇년째 약을 드시는 분이에요
전문가가 아니면 도움주기 어렵습니다
저는 그런분 한번 만나봤지만 두번 만날 생각은 못하겠더군요

43 챗베이커 (작성자) 2023.01.13 01:14

뭔가 마인드 컨트롤 문제같은데
원래 선천적인건지..너무 잘 맞아서 더 그렇네요

37 dsjfalkdsf 2023.01.13 01:16

선천적이면 더 도움을 못주고요
후천적으로 상처가 생긴거면 무조건적 사랑을 해줄 마음으로 다가가셔요
내가 아무리 힘든 상황에 있어도 그 사람을 향해 희생하겠단 마음이 있어야하더라구요
그분이 컨디션 좋을땐 상처가 드러나지 않아서 괜찮은데
컨디션이 안좋아지거나 어려운일이 생기면 그 상처가 나타나는데
그거 쉽지 않습니다ㅠㅠ

Congratulation! You win the 12 Lucky Point!

43 챗베이커 (작성자) 2023.01.13 01:18

그냥 좀 상처가 있는거 같더라구요
근데 정말 밝고 긍정적인데 그렇다고 하니 더더욱 믿기 어렵더라구요 약을 강하게는 안먹고
나중에는 끊을거라고 하는데 사랑이 커지려하니 더 걱정되는거 같아요 그럼에도 지금 마음은 사랑할수 있을거 같거든요ㅜㅜ 겪어보면 다른거겠죠

37 dsjfalkdsf 2023.01.13 01:20

네 저두 그냥 적당히 옆에 있어주면 조금씩 나아질줄 알았거든요 ㅋㅋㅋ
엄마가 왜 걱정하는지 나중에 헤어질때쯤 깨달았습니다 ㅋㅋㅋ

43 챗베이커 (작성자) 2023.01.13 01:21

하아…정말 정신이 건강해야하는데.. 하필ㅜㅜ증말 신의 장난이군욯ㅎ

37 dsjfalkdsf 2023.01.13 01:26

고민 많이 해보셔요
그래도 맘에 맞는 사람이라 포기가 안되면 가봐야죠 ㅋㅋ

36 Cpsush 2023.01.13 01:23

우울증이 있던 여자친구를 만났던 적이 있었는데요 비추입니다.. 모두가 그렇지는 않겠지만 우울증이 있다는 사실을 방패삼아 상대를 힘들게 하더라고요. ‘난 우울증 있으니까~’ 식으로 많이 고통받아서 이별을 고했는데 지금은 덤덤하지만 당시엔 상당히 힘들었었어요

53 그로모콩 2023.01.13 01:25

원래 겉으로는 티를 잘 안내더군요 혼자 있을때 그런게 엄청 심하더라고요

21 캐스트어웨이 2023.01.13 01:26

진짜 병원까지 같이 다니며 지내봤는데요 ㅜ 의사 왈 우울증이 있으면 뇌 신경자체가 일반인들과 달라 부정적 생각, 충동적 행동들 제어가 어렵다고 해요 ㅜ 그 때문에 호르몬 약 처방 받는거고,,, 왜 그런지 이해는 되지만, 저도 힘든 상황이 되니 옆에 있어주는게 어느 순간 너무 무거울 때가 있습니다 ㅜ

43 챗베이커 (작성자) 2023.01.13 01:36

다들 너무나 진심어린 댓글들 감사합니다.. 마음의 병인데 참 큰 병인거 같아요ㅜㅜ 미래를 생각해야하는건지 현재를 봐야하는지 고민해봐야될거같아요ㅜㅜ

54 빡구우 2023.01.13 01:38

맞는척 하는겁니다 나중에 힘들어집니다

56 모찌가슴 2023.01.13 01:47

9년 짝사랑 하다 끝냈습니다. 제가 옆에서 도와주면 달라질거라는 희망을 품고 말이죠.

22 뭠마마 2023.01.13 01:48

전문의가 아닌 이상 타인이 도와줄 수 있는 병이 아닙니다. 늪에 빠져있는게 안쓰러워서 꺼내주려 해봐야 같이 빠질 뿐이에요

56 강려크만 2023.01.13 01:48

당시는 몰랐는데 알고보니 우울증이었던 분과 만났는데.. 우울증이 전염될 거 같더군요. 어떤 형태로는 그 사람과의 만남이 상처로 남아 있습니다. 저는 절대 말리고 싶습니다. 좋은 경험만하기에도 모자란 인생입니다

30 dhQofk 2023.01.13 01:49

김에릭님 말씀에 전적으로 공감하네요.
저는 무엇보다 큰건 저도 모르게 제 자신도 우울해지고 힘들어지더라구요.
저도 처음에는 잘 해낼수있을거야 생각했는데 시간이 가면 갈수록 힘들었습니다.

22 선물비트 2023.01.13 01:54

보통때는 괜찮은데 사람이 밑바닥을 드러내는 순간 본인 또한 밑바닥으로 같이 떨어집니다.

니체의 유명한 말이 있죠.
당신이 심연을 오랫동안 들여다본다면, 심연 또한 당신을 들여다보게 될 것이다. 라는.

34 말마라 2023.01.13 01:56

나아질거라는 희망으로 곁에 있는거 서로에게 고역이더라고요.

"이 사람이 나아질수있게 곁에 있어주고싶다"는 연민이고

"오히려 더 나빠지더라도 곁에 있고 싶다"가 사랑이라는 걸 느꼈네요

52 yggvn 2023.01.13 01:57

최근 같은 사유로 헤어졌습니다.
어느순간 연애가 힘들 걸 달래고 이해해주는 사람이 되어있었습니다. 연애는 서로 좋자고 하는건데 어느순간 전화가 오는게 귀찮고 만나기 꺼려지더라구요.
이관계가 더욱 길어지면 어떨까 라고 자문하는순간 답이나왔습니다.

42 응가뿡가 2023.01.13 02:44

만났을때 처음엔 괜찮습니다 맞추려고 하니까요 그치만 만나시다보면 점점 문제될 일은 약 핑계에 우울증 핑계 나오기 시작할겁니다

38 sustmsek 2023.01.13 03:12

사귀기 전에 알고 만났습니다. 물론 제가 괜찮다고 내가 만나면서 낫게 해주겠다고 장담하고 만났어요. 하지만 마음처럼 쉽지 않습니다. 정신병이라는게 괜히 병이라고 하는게 아닙니다.. 점점 나아가는가 싶다가도 다시 도지는게 정신병이고 그로 인해서 저까지 정신이 피폐해집니다.. 그러다보면 연인과의 관계 속에서도 크고 작은 싸움은 빈번하고요. 처음에 이해한다면서 만났으면서 변했다느니 그런 소리 나오면서 싸움만 더 커지고 이해 시키려고 해도 말이 안통합니다. 속상하겠지만 빠른 이별이 답이고 정상적인 이성 찾아서 연애하는게 답입니다.

53 김구기기 2023.01.13 07:33

혹시 연상이신가요? 연상이시면 버틸만 했습니다. 막 받아달라는 식은 아니니까요.

43 챗베이커 (작성자) 2023.01.13 09:45

네 연상입니다! 사실 오히려 제가 힘들때도 위로하고 긍정적인 힘을 줄때도 있어서 아직까진 막 힘들진 않았거든요!

53 김구기기 2023.01.13 13:27

전 5살 연상이어서 그랬는지 생각보다 서로 의지하는 경우가 많았습니다.

34 이거슨이거슴 2023.01.13 08:15

전 결국 못버티고 헤어졌습니다 같이있을때는 정말 이쁘고 좋고 매우 정상적인데 떨어지면 또 집에들어가면 우울증이 증세가 시작되더군요. 갑자기 사람이 변하는.. 근데 아픈거니 어쩔수도없고 참 답답했던 기억이나네요 결국 합의하에 정리했었습니다

37 너두너구리 2023.01.13 08:29

여자친구가 힘들때 버팀목이 되어주는게 가능하고 본인이 힘들때 버팀목이 되어줄 무언가가 있다면 괜찮은것 같아요 하지만 여자친구가 내 버팀목이 되어주진못합니다

41 rhaeh1 2023.01.13 09:11

처음엔 몰랐으나 뒤돌아보면 저까지도 우울해진 경험있습니다.
작성자님이.힘이될수는 있겠지만 점점 의지하는게.커지다보면 작성자님만 힘들어져요. 근본적으로 본인이 극복해야됩니다.
정신적,육체적으로 건강하신분을 만나시라고 얘기해드리고 싶어요.
저도 전여친이 우울증비스무리하게 심해서 저한테 의지많이하고 저도 우울해지고 그랬습니다

38 밥은먹었숟갈 2023.01.13 09:20

우울증+애정결핍+알콜(중독수준..) 트리플 플레이어랑 딱 한달 사귀었는데 어마어마했습니다.

43 챗베이커 (작성자) 2023.01.13 09:47

제가 딱히 그분을 위해 뭘 해줘야할까 했지만 그저 기다려주면 되긴하는데 회원님들 경험말대로 다들 부정적이다보시니 좀 걱정이 되네요! 다 뜯어 말리시니ㅎㅎ 이것이 사랑인지 끌림인지 생각해봐야겠어요!!ㅜㅜ

19 djdidkbbhh 2023.01.13 10:55

진짜 나중엔 나까지 트라우마로 남아요
상대방분에겐 죄송하지만 좋은사람 많습니다. 작성자분까지 아프지마세요..

14 둘리는 2023.01.13 10:55

오래오래 지나가면 상대방의 기분이 내기분이 됩니다 .

34 라그나르 2023.01.13 11:30

전여친이 딱 우울증 약간인 정도였는데 처음에야 괜찮지 가면 갈수록 미치는줄 알았습니다

32 Syouka 2023.01.13 13:18

처음에야 좋아서 막 달래주고 받아주다가 시간이 지날수록 내가 여자친구를 고치려고 하는게 참으로 오만한 생각이였구나 생각이 들더군요

22 레날진 2023.01.13 14:24

여러 댓글 천천히 읽어보면 우울증과 애정결핍 구분이 안된 상태로 의견을 주는 경우가 많이 보입니다.. 요즘에야 육체적상처보다 정신적상처가 중요하다고 우울증 처방도 쉽게 받는 세상이지만 애정결핍과 우울증은 좀 많이 다르고 접근도 좀 다르게 해야합니다... 남탓,의심이 대표적인 애정결핍을 우울증으로 보는 경우는 그 사람자체가 부정적인 자세를 갖고 있는 경우가 대부분인데 이런경우는 부처님이 오셔도 못고치구 끼리끼리 만나면 그럭저럭 치고박고 기싸움하며 알아서 살아갑니다... 수그러들고 다른사람맞춰주고 자아를 잃어가는 일반적인 우울증은 대부분 방어적인성향, 수동적인성향인 사람들이 타고나는 기질인데 역치값 감당할 수 있는 감정의 값이 넘어설경우 항우울제가 필요할정도의 증상이 나타나는거구요.
지나가는 비둘기 보고 눈물이 난다든지, 밥을 먹다 눈물이 나온다든지... 이유없습니다. 하루를 살려고 날개짓하는 거에서 눈물이 난다든지, 내가 이렇게 슬픈데도 밥을 먹고있구나 생각이 나서 눈물을 흘린다든지 테라스틈새로 들어오는 햇빛을 보며 편안함을 느끼며 무의 감정을 느끼며 눈물을 흘린다든지... 이런경우는 "해낼수있어.","이렇게해보자"하면서 언행으로 적극적으로 나서는 사람이 곁에 있기보다는 묵묵히 옆을 지켜주는 사람, 눈물을 흘려도 그 눈물을 눈빛으로 마음으로 곁에서 계속 공감해줄 수 있는 사람이 필요한 경우가 대부분입니다. 무조건적인 사랑이지요. 이 무조건적인 사랑의 해석이 참 어려운데 감정이 깊고, 심성이 착하더라도 말많은 사람은 우울증환자의 에게 필요악일뿐이지요... 같이있더라도 눈을 TV만 본다든지, 계속해 으쌰으쌰하는 무언가 바라는 말 나아질걸 기대하는 말을 한다든지 말 많은 사람은 우울증환자에 치명적인 해악일뿐입니다.
여러분들이 피해망상, 애정결필을 우울증의 영역에 계속해 편입시키니 진정으로 사람과 보살핌으로 관심을 받아야할 우울증환자들이 더 깊숙히 숨어버립니다. 일반적으로 우울증환자들 대부분이 스스로 항우울제 처방받을 생각조차 안합니다. 대부분의 피해망상, 부정적인식인 사람들이 외부의 도움을 통해 기질적으로 긍정적인 사람으로 변해보고자 딸딸이 치기전 "새해부턴 딸딸이 안친다."잠시 다짐했던 사람들 이런사람이 자신을 우울증이라고 티내고 항우울제를 처방받고 병원에 적극적으로 나서는거지요. 그러니깐 우울증을 핑계로 자신의 부정적기질을 고치려는 의지가 있는 사람인 경우입니다.
애정결핍, 피해망상이 가득한 사람의 경우 자신의 심정을 알리려 자살을 이용해 주변에 존재감을 알리는 심보가 고약한 경우도 많습니다... 저도 얄팍한 지식이지만 애정결핍,피해망상을 우울증영역에 편입시키는 건 댓글만 보더라도 사회가 반성해야하는게 아닌가 싶습니다.

여러 댓글 천천히 읽어보면 우울증과 애정결핍 구분이 안된 상태로 의견을 주는 경우가 많이 보입니다.. 요즘에야 육체적상처보다 정신적상처가 중요하다고 우울증 처방도 쉽게 받는 세상이지만 애정결핍과 우울증은 좀 많이 다르고 접근도 좀 다르게 해야합니다... 남탓,의심이 대표적인 애정결핍을 우울증으로 보는 경우는 그 사람자체가 부정적인 자세를 갖고 있는 경우가 대부분인데 이런경우는 부처님이 오셔도 못고치구 끼리끼리 만나면 그럭저럭 치고박고 기싸움하며 알아서 살아갑니다...  수그러들고 다른사람맞춰주고 자아를 잃어가는 일반적인 우울증은 대부분 방어적인성향, 수동적인성향인 사람들이 타고나는 기질인데 역치값 감당할 수 있는 감정의 값이 넘어설경우 항우울제가 필요할정도의 증상이 나타나는거구요. 
지나가는 비둘기 보고 눈물이 난다든지, 밥을 먹다 눈물이 나온다든지... 이유없습니다. 하루를 살려고 날개짓하는 거에서 눈물이 난다든지, 내가 이렇게 슬픈데도 밥을 먹고있구나 생각이 나서 눈물을 흘린다든지 테라스틈새로 들어오는 햇빛을 보며 편안함을 느끼며 무의 감정을 느끼며 눈물을 흘린다든지... 이런경우는 "해낼수있어.","이렇게해보자"하면서 언행으로 적극적으로 나서는 사람이 곁에 있기보다는 묵묵히 옆을 지켜주는 사람, 눈물을 흘려도 그 눈물을 눈빛으로 마음으로 곁에서 계속 공감해줄 수 있는 사람이 필요한 경우가 대부분입니다. 무조건적인 사랑이지요. 이 무조건적인 사랑의 해석이 참 어려운데 감정이 깊고, 심성이 착하더라도 말많은 사람은 우울증환자의 에게 필요악일뿐이지요... 같이있더라도 눈을 TV만 본다든지, 계속해 으쌰으쌰하는 무언가 바라는 말 나아질걸 기대하는 말을 한다든지 말 많은 사람은 우울증환자에 치명적인 해악일뿐입니다. 
여러분들이 피해망상, 애정결필을 우울증의 영역에 계속해 편입시키니 진정으로 사람과 보살핌으로 관심을 받아야할 우울증환자들이 더 깊숙히 숨어버립니다. 일반적으로 우울증환자들 대부분이 스스로 항우울제 처방받을 생각조차 안합니다. 대부분의 피해망상, 부정적인식인 사람들이 외부의 도움을 통해 기질적으로 긍정적인 사람으로 변해보고자 딸딸이 치기전 "새해부턴 딸딸이 안친다."잠시 다짐했던 사람들 이런사람이 자신을 우울증이라고 티내고 항우울제를 처방받고 병원에 적극적으로 나서는거지요. 그러니깐 우울증을 핑계로 자신의 부정적기질을 고치려는 의지가 있는 사람인 경우입니다. 
애정결핍, 피해망상이 가득한 사람의 경우 자신의 심정을 알리려 자살을 이용해 주변에 존재감을 알리는 심보가 고약한 경우도 많습니다... 저도 얄팍한 지식이지만 애정결핍,피해망상을 우울증영역에 편입시키는 건 댓글만 보더라도 사회가 반성해야하는게 아닌가 싶습니다.

43 챗베이커 (작성자) 2023.01.16 10:43

아 너무나도 정성스러운 댓글 감사합니다!
여자친구는 결핍그런것도 없도 생각보다 긍정적이고 그런거같아요 본인도 그렇게 심하지 않고 약도 약하게 먹고 있다하더라구요 그래서 제가 옆에서 사랑으로 아껴준다하니 되게 고마워하고요 우선은 우려속에서도 잘 지내보려고 합니다

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