이런 말 하면 항상 욕부터 먹고 시작한다는 것 알고 있습니다. 하지만, 정말 평생의 고민이어서 글 남겨봅니다.

헬스는 군시절인 22살부터 시작했습니다. 빌더 출신 선임이 저와 동기 둘을 데리고 운동을 가르쳤습니다.

그런데, 운동을 하나부터 열까지 똑같이 하는데 같이 시작한 동기는 드는 무게가 점점 느는 반면 저는 늘 제자리 걸음이고 늘어봐야 조금이었습니다.

2년여 군생활이 끝나고 매일같이 운동했음에도 저는 입대 전과 비교해 다이어트가 된 것 이외 특히 근력면에서는 어떠한 성장도 이루지 못했습니다. 동기는 한 눈에 보기에도 근육질이었구요.

운동을 제대로 배워보기로 했습니다. 피티를 시작했어요. 식단도 여러번 바꿔보고 운동 방식도 여러 방면으로 시도해 봤습니다.  그럼에도 전혀 변화가 없습니다..

그렇게 27살이 된 지금, 5년간 운동했음에도 성장이 없네요.

혹시 저와 비슷한 상황이었던 분 계실까요. 어떤식으로 극복했는지요. 병원에 찾아가보니 그렇게 근육이 안붙는 유전자도 있다고, 약 빠는 수밖에 없다는 농담만 듣고 왔네요.

정말 좌절스럽습니다. 나이가 들다 보니 세상에 노력한 만큼 보상받는 일이 드물다는 걸 체감합니다. 그런데, 남들 다 된다는 근성장 마저 뜻대로 얻어내지 못하니 너무 우울하네요.