제가 요즘 딸정기라 미친듯이 치고있는데

흥분하면 땀이 좀 나오는 편이라서 자위중에 땀을 많이 흘립니다..

짧게하면 30분 진짜 최장 2시간도 쳐봤어요 안좋은 습관인거 아는데 쌀려고하면 참고 쌀려고하면 참습니다..

그러다보니 땀이 엄청나게 나는데 , 칼로리 소모도 되나요?