긴장때문에 잠을 못잡니다
요즘 잠을 설치는 일이 자주생깁니다.
요즘 자격증 공부에 면접준비에 정말 바쁘게 살고 있는데요.
이번주에 실기시험과 다음주에 면접이 있는데, 시간이 촉빅해서 불안한 상태입니다.
잘때마다 자꾸만 면접생각이 나서 가슴이 두근거리고 긴장이돼서 잘 수가 없어요.. 그 심장 쪼그라드는 느낌? 그 느낌이 계속 나니까 도저히 잠들 수가 없네요..
방금도 40분을 넘게 눈감고 온몸에 힘을 풀고 자려고 노력했지만 실패했습니다.. 정말 병원을 가봐야 하는걸까요?
요즘 자격증 공부에 면접준비에 정말 바쁘게 살고 있는데요.
이번주에 실기시험과 다음주에 면접이 있는데, 시간이 촉빅해서 불안한 상태입니다.
잘때마다 자꾸만 면접생각이 나서 가슴이 두근거리고 긴장이돼서 잘 수가 없어요.. 그 심장 쪼그라드는 느낌? 그 느낌이 계속 나니까 도저히 잠들 수가 없네요..
방금도 40분을 넘게 눈감고 온몸에 힘을 풀고 자려고 노력했지만 실패했습니다.. 정말 병원을 가봐야 하는걸까요?
