이등병부터 전역 전까지 그래도 푸쉬업 특급 받았는데
전역한지 2년되고 다시 운동 시작하려고
헬스장 가서 벤치 30짜리 10개 3세트만에 힘 쫙빠지네요..
제가 이상한건가요 정상인가요? ㅠㅠ
자존감 떨어지네요..