흡연 25년차에 금연을 해볼생각 입니다

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흡연 25년차에 금연을 해볼생각 입니다

30 ENFP사람 잡담고민 31 4180 1 2022.01.03 07:18

지금까지 하루 한갑 반 정도 피워왔는데 새해들어 금연을 해볼까 합니다
금연 시도 해보셨던 분들이나 금연 성공하신분들
노하우좀 부탁 드립니다
응원글도 부탁 드립니다
잘 부탁 드립니다

31 Comments

54 강철맨 2022.01.03 11:40

금연 2주째입니다.
생각난 순간 실행에 옮기라고 말씀드리고 싶네요

47 미디엄 2022.01.03 12:25

내가 다시피면 돈을 준다 이런석으로주변에 선전포고를 하세요 그럼 성공확률 올라갑니다

21 보믈리애 2022.01.03 12:56

금연한다고 자랑하고 소문내세요 부끄러워서라도 하게되더라구요..

36 866mhz 2022.01.03 13:31

한까치만 참으면 됩니다
금연하는 순간 내 안에 있는 악마가 졸라 꼬십니다 하나만 피라고
그 하나만 끝까지 참으면 오래 갈 수 있습니다

25 밴디트님 2022.01.03 13:58

2월되면 금연 5년됩니다
저는 금연 어플 설치하여 매일 매일 체크하면서 하니 좀 더 체계적으로 금연할 수 있었어요
그리고 정말 입이 심심하고 힘들 땐 군덧질을 쉬지 않거 했더니 살이 좀 많이 쪘네요 ㅎㅎ

보건소 도움 받는 것도 추천합니다
보건소에 전화하고 구글 설문같은 것 작성하면
집으로 금연용품 배송해줘요 (무료)

금연껌 가글 목캔디 아로마파이프 금연패치 등 다양한 물품 지원 해줍니다 금연 성공 기원합니다

51 나라최고 2022.01.03 15:22

금연 한번에 해내기 쉽지 않더라구요.
금연의 어려움과 니코틴의 중독성을 인지하고 유혹이 올때 마다 의지를 생각하고. 중간에 한까치 피우시더라도 장기전이라 생각하시고 시도 해보시면 좋으실고같네요. 꼭 성공하셔서 건강과 주변인들 행복도 찾길 바래요.

34 모이라 2022.01.03 17:42

전자담배 1년차입니다 일단 담배찌든내 안나고 전담좀 피다보니 연초냄새가 역해서 연초는 일단 끊게됐네요,,

Congratulation! You win the 61 Lucky Point!

30 ENFP사람 (작성자) 2022.01.03 17:44

다들 감사합니다 힘내보겠습니다

37 멍냥 2022.01.04 10:03

30년 피우고 금연 3개월입니다.
도전해보세요~^^

10 nalse 2022.01.04 14:50

11년차지만 담배생각은 없네요... 의지 만이 살길 !!!!!

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