어제 오후 5시쯤 피우고 지금까지 버텼으니 거의 만하루 됬음
며칠전 동창들과 3차까지 달리고나서 후유증도 너무 심하고 독서실에 있다보니 6시,7시쯤 되면 숨이 턱턱 막히는거 같고
명치랑 후두쪽에 괜히 뭔가 아픈거 같은 느낌에 한번더 시도했음.
오늘 공부가 너무 안됨. 원래도 그렇지만 너무 산만함.
어제는 열람실이 되게 서늘했는데 오늘은 은근히 더움. 땀이 남.
흡연한지 14년째, 끊어야되는데 끊어야되는데 하면서는 10년째.
금연시도 여섯번. 최장기간 금연기록 3개월. 최단기간 하루.
올해 군생활 마무리하면서 부대 나온날부터 한달간 금연했으나 날 엿먹인 국방부땜에 열받아서 다시 흡연. 중간에 니코틴페치 붙이면서 3일가량 참았는데 역시나 허사.
올해만 세번째인데 성공할 수 있을까요?