평소에 알바 끝나고 헬스까지 해서 피곤한건가 싶어서
어제는 알바 끝나고 바로와서 쉬면서
오늘 하루종일 쉬었는데도 여전히 피곤하네요
음...운동을 열심히 안해서 그런걸까요?
헬스 시작한지 두달된 헬린이거든요.
곧 알바를 가야하는데 걱정이 되네요
어제 쉬었으니 오늘은 헬스를 해야할텐데...
이런경우를 해결하는 꿀팁이 있을까요??