요즘 지나치게 신경이 예민해진탓도 있고...
스트레스도 많다보니 하지 않을 실수를 연속으로 할때도 있네요

술도 안마신지 꽤 되었고(끊었다고 하긴 애매한게 거의 두달 한번? 정도는 음주를 혼술로 살짝 하긴합니다 그냥 맥주한두캔 정도
생활패턴도 운동으로 균형이 잡혀서 머리도 좀 건강해진줄 알았는데 에휴...

오늘도 멍청한짓을 하나 해서 내가 왜 이리 아둔할까 일도 집중못하고 쓸데없이 우울해하고 있었습니다

다신 이러지말자! 좋은 공부했다! 이런 생각도 하지만 또 한편으론 내가 또 얼마나 이런짓을 할까.. 참 답이 없다.. 이런 생각을 더 많이했어요

씁쓸합니다 뭐 두뇌회전에 좋은 식재료로라도 식단을 꾸려야할지