유지어터인데 술때문에 힘이드네요

이틀의 한번은 한잔하자!로 결국 정했습니다...
이틀중 하루는 1일1식, 하루는 두끼인데 저녁은 반주
제가 지금 한 30KG 정도 감량을 한 상태거든요... 1년은 좀 유지를 해야하지 않나... 정말 이번만큼은...
그런 생각에 견디고 있습니다 까놓고 얘기해서 진짜 한창 뺄때중 정체기빼고는 더 힘든거 같아요
이틀중 하루는 1일1식, 하루는 두끼인데 저녁은 반주
제가 지금 한 30KG 정도 감량을 한 상태거든요... 1년은 좀 유지를 해야하지 않나... 정말 이번만큼은...
그런 생각에 견디고 있습니다 까놓고 얘기해서 진짜 한창 뺄때중 정체기빼고는 더 힘든거 같아요






