스쿼트 오곱오하고 레그프레스 4세트 째 하는중 갑자기 허리가 찌릿하더니 너무 아픕니다,,, 폼롤러로 조금 풀어주니 아까보다는 통증이 덜 하긴 한데 병원을 가야할까요? 그리고 레그프레스하다 허리통증 느낀건 처음인데 자세 어떤게 잘못된지 모르겠어요 헬스 오래 하신분들 조언 부탁드립니다 허리가 걱정돼요ㅠㅠ