헬창형님들 다이어트할때 김치 많이 먹게되면 안좋나요?
제가 김치성애자여서 밥이나 뭘 먹을때 꼭 김치를 같이 먹어야하는데
다이어트 하는 사람한텐 나트륨이 독이라고 하드라구요..?
물론 어느정도 섭취는 필요하긴 하다고 하지만 저는 좀 많이 먹거든요...
김치 많이 먹으면 다이어트 하는데 문제가 발생할까요?
다이어트 하는 사람한텐 나트륨이 독이라고 하드라구요..?
물론 어느정도 섭취는 필요하긴 하다고 하지만 저는 좀 많이 먹거든요...
김치 많이 먹으면 다이어트 하는데 문제가 발생할까요?






