매일 이런건 아닌데 주기적으로 이런 시기가 옵니다 ㅠㅠ

평소 혼자있는걸 좋아하는데요

남들 노는거보면 부럽기도하고

왜 나는 사람들이랑 못어울리나 생각들때도 있고요

가끔 소외감들고 외롭기도 합니다

게임하다 알게된 누나랑 몇달째 톡만하고 전화는 해본적도 없네요

심지어 한번 만나서 술도 먹었는데 말이죠

평소 소심하고 아싸기질이 있긴해요

근데 요즘 유독 자존감도 낮아지고 주변 반응에 너무 민감하게 반응하고

가끔은 기운이 급 다운되면서 말한마디에도 부정적으로 받아들입니다

그래서 사람들이랑 연락도 잘 안하고있네요..

괜히 짜증내고 부정적인 기운 옮길까봐요

나름대로 기분전환 해보려 해도

식욕이 없어서 먹을거로 풀지도 못하고

코로나라 어디 가기도 뭐하고 게임하자니 하루이틀이고

요즘 야동도 재미없어서 자연스럽게 금딸중이네요;;

여러분은 자존감이 낮아지거나 기분 다운될때 어떤것들로 푸시나요?