다이어트가 거의 끝물에 다다르고 있습니다... 목표 무게까지 한자릿수로 줄어들기도 했고... 마무리에 박차를 가하고 있는데
너무 먹는게 없어서 그런가 변을 못눌때가 많습니다
이쯤에서 먹는양을 늘려서 페이스를 늦추더라도 변비를 해결해야할지 고민되네요
그냥 답답하기도 하고 머리도 가끔 아플때가 있고... 고민입니다 진짜