티비보는데 2일만에 13kg 빼던데
보니까 땀만 빼는게 아니라 유산소를 하루종일하더라구요
예전에 복싱 하시던분이라는데 이거 물만 마시면 바로 몸무게 쫙 올라오는건가요?
정찬성선수 감량하는거보니 온찜질 등으로 땀만 빼시던데
헬스고수님들 답변부탁드립니다