헬스장 자주 다니시는분들 계신가요??
헬스장을 다녀보고싶은데 여기저기서 주워 듣기로는 PT신청 안하면 운동기구 사용법도 대충 알려주고 알아서 하라는 정도로 놔둔다고 하는걸 들은적이 있는데 정말 그런가요???...
헬스장을 한번도 다녀본적이 없어서 기구 사용법이나.. 기본적인 그런것들 전혀 모르거든요.. 여태 해본운동들은 다 홈트, 요가정도뿐이여서..
눈치보일까봐 조금 걱정되네요...ㅜㅜ
헬스장을 한번도 다녀본적이 없어서 기구 사용법이나.. 기본적인 그런것들 전혀 모르거든요.. 여태 해본운동들은 다 홈트, 요가정도뿐이여서..
눈치보일까봐 조금 걱정되네요...ㅜㅜ





