헬린이 간이홈짐

49 가니디24 잡담고민 26 4811 1 2021.03.05 15:11

제목 그대로 코로나 끝나기 전까지 집에서 헬스를 하려고 합니다..
간단하게 살만한 것들과 싸게사는법 있을까요
바벨 덤벨 벤치 정도만 사려고 합니다!

26 Comments

36 종길리 2021.03.05 15:13

렉이 아니면 바벨은 크게 필요 없을거에요

49 가니디24 (작성자) 2021.03.05 15:14

데드나 벤치 할때 덤벨보단 바벨이 더 자극이 잘오더라구요... 그래서 바벨은 하나 구매하려고 합니다!

36 종길리 2021.03.05 15:23

아 벤치 전용렉을 따로 사시는거에요??

49 가니디24 (작성자) 2021.03.05 15:26

넵! 각도조절 되는거루 하나 사려고합니다 ㅎ

16 나의27살응원해 2021.03.05 15:16

이고진 회사 물건이 대체로 쌉니다.. 모래들어있는 원판을 파는데 싸서 좋긴 하지만 원판을 매번 갈아줘야 해서 번거롭습니다 관리 잘 못하시면 원판이 벌어지거나 깨져서 바닥이 모래바다 되실수도 있습니다.

http://mitem.gmarket.co.kr/Item?goodscode=165258485

어디까지나 가격만 생각해서 드린 추천입니다

49 가니디24 (작성자) 2021.03.05 15:23

그런것두 있군요.. 좋은 정보 감사합니다
혹시 그 무게조절 덤벨 써보셨나요??? 공간 차지가 적어서 좋을 거 같은데 갑자기 빠질 까봐 불안해서 고민중입니다..

16 나의27살응원해 2021.03.05 15:31

아뇨ㅜ안써봤습니닷,,

49 가니디24 (작성자) 2021.03.05 16:05

관리는 어떤 관리를 말씀하시는 거에요??

16 나의27살응원해 2021.03.05 18:59

링크 걸어드린 제품이 안에 모래가 차있습니다! 얘가 충격을 잘못받으면 원판이음새가 벌어지거나 터질수가 있습니다 겉 재질은 충격이 약한 pt입니다! 혹시 땅데드 하시거나, 세트 클리어후 덤벨이나 바벨을 바닥에 던지듯 떨어뜨리는 습관을 가지고 계시다면 쓰지 않으시는게 좋을것 같습니당

49 가니디24 (작성자) 2021.03.05 19:04

아아 그런건 한개도 없슴다! ㅎ 조언 감사합니다

47 놓친샤워기 2021.03.05 15:21

턱걸이 봉하나면 초기시작 문제 없습니다.

49 가니디24 (작성자) 2021.03.05 15:24

완전 초기는 아니고 하다가 12월쯤부터 쉬었습니다!

30 철뮌쑤 2021.03.05 16:27

저도 알아봤는데 렉 가격보다는 오히려 원판들 구비하는 값이 만만치 않더라구요ㅜ

49 가니디24 (작성자) 2021.03.05 16:34

ㅠㅠㅠ 맞아요 생각보다 너무 비싸더라구요 쇳덩이가 뭐저리 비싼지 참

48 이수라 2021.03.05 16:27

헬스기구중 사놓고 그나마 유용하게 사용하는게
치닝디핑이네요.

49 가니디24 (작성자) 2021.03.05 16:34

아무래도 헬스장가면 다 하니까 뭐라도 하면서 열심히 할텐데 집에선 좀 힘들죠.. 저도 걱정입니다

53 lee222 2021.03.05 16:29

당근마켓에서 제대로만 잘 고르면 싸게 구입하는건 가능한데 요즘 같은 시국엔 맘에 드는 매물찾기가 넘 힘들죠
파워랙이나 하프랙 정도 두실것 아니라면 바벨놓는 건 좀 공간적으로 비효율적일것 같아요. 이지바 정도면 모를까...
무게조절덤벨은 누오꺼 쓰고 있는데 요샌 짭누오도 괜찮게 나온다하니 한번 노려보시는거 좋을 것 같아요.
저는 누오 32kg 짜리 한쌍 사서 돈 아깝지 않게 잘 쓰고 있습니다.
덤벨데드리프트, 덤벨프레스, 원암로우, 사레레, 덤벨ohp 등등 각 무게 조절해서 쓰니 공간활용도 좋아요
치닝디핑, 벤치, 무게조절덤벨 정도면 좋을 것 같습니다.

49 가니디24 (작성자) 2021.03.05 16:36

바벨을 구지 사려고 하는 이유가 자극도 자극인데 덤벨보단 바벨이 좀더 안정적으로 되도라구요.. 덤벨은 프레스류 할 때 뭔가 좀 더 무리하게되고 제 잘못이지만 한번 놓쳤다가 어깨 나갈 뻔 한적두 있구.. 그래서 바벨을 고집하고 있습니다ㅠㅠ 누오 덤벨은 안전 하나요?? 흔들림이나 불안한 느낌이 없는지가 젤 중요합니다! 그리고 쓰시는 브랜드가 어딜까요 ㅎㅎ...

53 lee222 2021.03.05 16:52

그러하시다면 토탈벤치 치닝디핑하고 벤치 사시면 적당할 것 같아요 토탈벤치 치닝디핑에 캐쳐바랑 각종 부속품 달 수 있으니 벤치 놓고 바벨로 프레스 하시고요,
누오덤벨은 무게조절덤벨 특성상 약간의 유격은 있으나 사용에는 무리 없이 괜찮아요. 물론 각개덤벨이 젤 좋긴 한데 편의성이나 공간활용성 면에서는 홈짐용으로 제일 괜찮았습니다.

49 가니디24 (작성자) 2021.03.05 17:00

아아 혹시 바닥에 고무 매트는 필요하겠죠..?
그리구 브랜드 추천도 해주실 수 있을까요??
조언 감사합니다 ㅎ

53 lee222 2021.03.05 17:04

저는 그냥 다이소에서 퍼즐조립매트 사서 깔아놨어요 ㅎㅎ 랙같은거 둘거 아니시면 그정도로도 충분합니다.

Congratulation! You win the 56 Lucky Point!

49 가니디24 (작성자) 2021.03.05 17:05

넵! 조언 감사합니다

43 magico 2021.03.05 17:58

저도 코로나 때문에 홈트하려고 치닝디핑 샀는데 공간만 많이 차지하고 몇번하고 안하게 되더라구요. 사람마다 다르겠지만 저는 업무든 공부든 운동이든 집에선 퍼지고 집중도 안되는 거 같아요. 그래서 다시 마스크 때문에 불편하지만 헬스장 다니고 있어요. 불굴의 의지가 아니라면 돈 쓰지 마시고 그냥 헬스장 다니시는게...

49 가니디24 (작성자) 2021.03.05 19:03

그런가요... 저는 집에서 아마 반대많이할거같아서 ㅎㅎ... 상황이 상황이니만큼 걱정도 많이해서요

31 갈갈해 2021.03.05 20:00

전 몇년전에 홈트 한다고 벤치 렉 바벨등 이것저것 저렴한걸로 구입해서 써봤는데 값이 싼것들은 한계중량도 너무 낮고 프레임도 얇아서 많이 흔들리더라구요. 그래서 싹 버리고 벤치는 한계중량 최소 300이상 렉은 250이상 정도 되는것들로 바꿔서 잘쓰고 있습니다!

37 알랙산더왕 2021.03.06 01:04

덤벨은 무게조절 멜킨꺼 쓰는데 좋아요~

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