오늘까지 헬스장 문 닫아서 공원에서 풀업 100개 친업80개
7km정도 뛰다 왔습니다. 무리했네요.
커진 똘똘이 잡고 30번 흔들기 전에 손목이 좀 아픈데?
바로 전완근 쥐났습니다. 오늘은 이렇게 마무리 되네요 ㅠㅠ
내일이 빨리 와서 스쿼트 하고 싶어요. 추석 적 170까지 했는데
하도 먹어서 얼마나 들지..