안녕하세요 제가 주짓수라는 운동하면서 몸이 좀 굵어지고 팔도 두꺼워졌는데 코로나때문에 운동을 못하게되어서 한 한달정도 운동을 제대로못하고 안하게 되었는데요 갑자기 살이 확빠지면서 근육도 엄청줄어들고 팔 굵기가 한달전이란 확연하게 차이가 나는거같아보이는데 살이빠지면서 근육도 빠진건가요 아니면 운동을안해서 근육이 없어진건가요 또 운동 열심히하면서 많이먹으면 더 커질까요? 몸에 대해 잘아시는분이 조언해주시면 감사하겠습니다 참고로 한달동안 매일 1딸 했습니다